一双好的登山鞋必须经得起野外各种严酷环境的考验。不同的运动项目也使登山鞋更加细化，从功能上来看，登山鞋由专业到休闲可分为Pro-MountainBoot、MountainShoe和TrekkingShoe三大类。

　　Pro-MountainBoot为专业登山靴，因为使用环境极为恶劣，这类鞋重量沉，非常坚固，保暖性极好，是用于6000米以上高山的登山靴，其外部由高级塑料制成外鞋壳，内部为保温用的内鞋，这样的双层设计足以抵御-40℃以下的严寒。这类登山鞋的另一个特点是可以在鞋下卡上专业的冰爪或滑雪板。这类高山靴大都价格较高。当然除非专业的登山者，绝大多数旅行者并不需要这样的鞋。

　　MountainShoe为适合长途旅行或登山的皮面爬山鞋，也是使用比较广泛的一类鞋。这类鞋讲究耐用和舒适，鞋的重量也比较大，底纹较深，鞋底大都用专业橡胶制成，鞋身采用GORE-TEX防水透气材料。这类鞋的售价大约在1500元左右。TrekkingShoe为一般徒步旅行用鞋，适合远足、郊游、野营等活动。这类鞋一般重量较轻，多为皮革和尼龙混合鞋身，鞋底花纹较浅，而且很少采用专业橡胶制造，一般也没有防水功能。这类鞋不但适合野外活动，还适合日常穿着，款式多样，价格也较低，一般在1000元以内。

　　通常选择登山鞋的尺码至少要比平时穿的鞋子大半号，试穿时要将鞋带完全松开，先穿上两双袜子：一双排汗袜一双毛袜，再将脚套入鞋中，脚趾向前顶至鞋尖，脚跟与鞋跟间应留有一至两指宽的距离。然后将脚跟后移靠回鞋跟后，把鞋带绑紧，站起来走动看看脚在鞋内是否会滑动？脚的两侧是否会太紧？脚趾是否能舒展活动？如果脚趾紧紧的顶着鞋尖，或甚至要微微拱起，那就要试双大一点的鞋子。

　　新鞋穿起来通常有点僵硬，但穿过几次后就会比较舒适了。