每年走破了3双鞋走了11年 80岁老人每天行走8公里

昨天是世界环境日,我们倡导“有车一族”不妨试试走路上班,同时也向“走路一族”征集精品行走路线与徒步故事。没想到,通过一条热线,我们发现在这个现代化大都市里,有那么多人热衷行走。
值得一走的精品路线,多!
64岁的傅金凤说,我推荐的路线是沿着运河走,从环城北路上杭州电视台的运河边起,往艮山西路走,这里有很多风景,运河两边有石雕,桥上也有石雕,我觉得风景很好。
胡剑文住在东山弄,下班后经常在西湖边走走,他推荐的路线是,往曲院风荷进去,从西湖南线出来,感觉很好,一趟走下来,上班的疲劳都没了。
陈国华认为,在市中心走太没花头了,他发现一个地方,风景很好,但又不想说得太白,怕去的人多了,没了味道,但他提供了个大概方位———在城东秋涛路边上,靠华东家电市场附近,“我每天走在里面,就像我小时候走在田野中,鸟语花香,心情大好。”
大家应该猜出是什么地方了吧。实际上,陈先生说的线路很多读者都来电推荐了,家住南肖埠的朱包琴女士说,他们有个走路小组,每天在浙大华家池校区的操场集合,然后走一个小时。现在他们还准备取队名、统一买队服呢。
80岁老人每天走8公里,强!
陈志强,80岁,家住凤起路和建国路交叉口,早上6点以前出发,沿家门口一条小河走,往南是五洋宾馆,往北是宝善桥,河边风景很好,樟树很大,走起路来心情很不错,每天在这里走8公里,有时也到西湖边走一圈,差不多也是8公里。
陈大伯年轻时就一直喜爱运动,现在年纪大了,觉得走路是最好的运动,比较安全,又可以根据身体情况自我调节。
他们爱上徒步的理由,趣!
65岁的罗师傅很怕爬楼,但他家住四楼,每天买菜、拿报纸省不掉,让他很痛苦。附近的老朋友也因他住得高不愿到他家玩。三个月前,他挨家挨户收有线电视费,楼上楼下跑了二十多天(收过的人都知道,收这样的费有多麻烦),刚开始爬到二楼三楼就喘气,后来就开始跑步上楼了,体重也从82公斤减到了76公斤。现在罗师傅基本告别了自行车,办什么事基本靠走。
56岁的沈灿华有一段往事:1972年,她在乔司农场兵团工作,放假回家时恰好没车,兵团里100多人徒步回杭州,“走到清泰门一共48里”,花了4小时15分钟。很多人走得脚冒血泡。现在,沈大姐经常从望江门的家走到四季青,逛上4个小时,再走回来,根本不会累趴下。
54岁的陈运河已坚持走了11年。他年轻时出过一次车祸,经常头晕,后来自己发明了慢跑或快走加速呼吸、增加吸氧量的疗法,慢慢地头就不晕了。现在,他每天走4公里,每年走破3双球鞋。












